300 Meter Schwimmen, 3.000 Meter Ruderergometer, 3.000 Meter Laufen. Der ultimative Ausdauertest nach den Sommerferien.

Samstag, 27. August 2022

Treffpunkt: Gelände der PRG

8:15 Uhr Check-In: Entrichtung Teilnahmegebühr

8:30 Uhr Sicherheitseinweisung

Auf Wunsch einiger Teilnehmer wird die Gruppeneinteilung angepasst. Die Setzung erfolgt nach folgendem Schema:

1. Vorjahresergebnisse: Die 10 zeitschnellsten aus 2021 kommen in Gruppe 1, 11 bis 20 in Gruppe 2 usw.
2. Liegen keine Zeiten vor, weil der Sportler noch nicht teilgenommen hat, greift die Selbsteinschätzung und das Alter.

Jeder Teilnehmer erhält eine kleine, nachhaltige Überraschung. Sieger (m/w) sind gruppenübergreifend die Zeitschnellsten. Die Damen werden gesondert gewertet.

Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Anmeldeschluss ist am 17.08.2022 um 18:00 Uhr. Mit Erreichen der Höchstteilnehmerzahl kann die Anmeldung auch schon vorher geschlossen werden. Am 20.08. wird hier das Meldeergebnis veröffentlicht. Dann erfährst du auch deine Gruppeneinteilung.

Wir rocken den Templiner See. Die Schwimmstrecke hat dieses Jahr die Form eines Dreieck und ist länger als gewohnt: Start ist am Steg. Du schwimmt zur ersten Boje, dann Richtung Potsdam parallel zur Kette zur zweiten Boje und zurück zum Steg. Abgesichert wirst du durch die Potsdamer Wasserwacht.

Vor dem Seekrug stehen 10 Ruderergometer von Concept2 bereit und warten darauf, dass du alles gibst.

Achtung: Die Laufstrecke wurde verändert! Sie führt Richtung Süden immer am Ufer entlang. Nach ca. 1,2 km erreichst du den Wendepunkt jetzt schon deutlich früher, bevor der Fußweg auf die Straße "An der Pirschheide" einbiegt. Um die Verkürzung zu kompensieren, lauft ihr zwei "Platzrunden" um das Seekrug-Gelände. Zieleinlauf ist nach Runde zwei. Die Laufstrecke ist nicht abgesichert!

Teilnehmen darf nur, wer...

• ein negatives Testergebnis auf SARS CoV 2 vorweisen kann, welches nicht älter als 24 Stunden ist. Alternativ ermöglicht eine vollständige Impfung oder der Nachweis der Genesung die Teilnahme.
• sicher schwimmen kann (mind. auf dem Niveau des deutschen Schwimmabzeichens in Silber)
• mind. das 14. Lebensjahr vollendet hat (Minderjährige, die NICHT Mitglied der Potsdamer Ruder-Gesellschaft sind, benötigen die Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten)
• die Teilnahmebedingungen (siehe unten) gelesen, verstanden und akzeptiert hat
• Fair bleibt und gute Laune mitbringt

Die Meldegebühr wird mit dem Absenden deiner Anmeldung fällig. Bitte bringe sie passend in bar mit. Die Einnahmen werden zur Deckung der Absicherungskosten (Wasserwacht) und für die Nachwuchsarbeit der PRG verwendet.

Vielen Dank für deine Anmeldung! Hier das vorläufige Meldeergebnis. Die endgültige Fassung wird am Veranstaltungstag ausgehängt.

Du möchtest gerne in einer anderen Gruppe starten? Bitte setze dich umgehend mit dem Organisator per E-Mail in Verbindung.

Nach der Siegerehrung picknicken wir auf der Wiese am Seekrug. Jeder bringt mit, was er mag und selber isst.

Die aktuelle Bestzeiten:

• Frauen: Silke Schultze in 35:29 min. (2019)
• Männer: Florian Brösicke 29:46 min. (2020)