Trainingsgruppe Juniorinnen und Junioren

Im September hieß es noch "Ella goes Coastal" und dann wurde daraus plötzlich "Ella continues Coastal". Nach dem Wettkampf und der U19-Nationalmannschaftsbildung in Warnemünde, hatte ich Beach Sprint für diese Saison zunächst einmal abgeschlossen und plante eigentlich, erst im nächsten Jahr wieder gezielt dafür zu trainieren. Doch dabei blieb es nicht. Ende September erhielt ich von den Bundestrainern die Einladung, das deutsche Team bei dem Coupe de la Jeunesse Beach Sprint 2025, einem internationalen U19-Wettkampf, in La Linea de la Conception (Spanien) zu vertreten. Deutschland wurde erst in diesem Jahr als siebzehntes Land in den Kreis der „Coupe-Nationen“ aufgenommen. Diese Chance, Teil des ersten Deutschen Coupe Teams zu sein, wollte ich mir nicht entgehen lassen und so flog die Deutsche Delegation bestehend aus Laurenz Knorr, Maximillian Heidrich und mir unter der Leitung von Axel Müller am 30. Oktober nach Malaga. Von dort ging es mit dem Auto weiter nach La Linea de la Conception. Vor Ort hatten wir nach Ankunft im Hotel noch ein kurzes letztes Training in den Coastal Booten, was auch leider das erste Training in einem Coastal Boot nach dem Lehrgang in Warnemünde Anfang September war. Was das anging, hatten wir also nicht die besten Startvoraussetzungen im Vergleich zu den anderen Nationen, die in den letzten Wochen einige Trainingslager hinter sich hatten. Am Abend nahmen wir noch an der Eröffnungsfeier teil, wo alle Athleten durch die Altstadt mit ihren Länderflaggen liefen und wir uns anschließend am Strand aufstellten.

Coastal Rowing Beach Sprint ist der neueste Hype im Rudersport und ich durfte mittendrin sein und es am ersten Wochenende im September 2025 bei der „German Coastal Challenge“ in Warnemünde ausprobieren. Doch was vom Strand aus zu Beginn einfach aussah, entwickelte sich

auf dem Wasser zu einer echten Herausforderung.

Beach Sprint wird erstmals bei den Olympischen Spielen 2028 in Los Angeles mit dabei sein und beginnt mit einem 25 Meter Sprint zum Boot, gefolgt von einem blitzschnellen Einstieg und einem Slalomparcours, der in vorgegebener Richtung auf einer Strecke von 250m um drei Bojen führt. Nach dem Erreichen der hintersten Boje muss eine 180°-Wende vollzogen werden, bevor es wieder in einem direkten Kurs zurück zum Strand geht. Doch damit nicht genug: Der Ausstieg aus dem Boot und ein weiterer

Sprint zurück zur Startlinie, wo ein Buzzer zum Ende der Zeitmessung gedrückt werden muss, bilden den Abschluss eines jeden spannenden Rennens, die nicht oft um Zehntel Sekunden und einem Hechtsprung zum Buzzer entschieden werden. Denn das spannende beim Beach Sprint ist, dass nach einem Einzelzeitfahren die Ausscheidungsrennen, auch KO-Rennen genannt, beginnen, wobei immer zwei Sportler gegeneinander antreten: Der Verlierer des Rennens scheidet aus und der Gewinner kommt weiter in die nächste Runde.

Am 22. Februar reiste ein vergleichbar kleines Team zur Ruderergometer-Landesmeisterschaft, welche traditionell in Schwedt an der Oder durchgeführt wird. Die Veranstaltung war wie immer bestens organisiert vom Team Wassersport PCK Schwedt. An dieser Stelle sagen wir DANKE dafür!

Insgesamt 4 Sportler musste krankheits- oder verletzungsbedingt abgemeldet werden. Mit Bedauern mussten wir feststellen, das kein Sportler aus dem PRG-Kinderbereich teilgenommen hat. Gerade für Kinder ist die Ergo-LM eine schöne Gelegenheit, erste Wettkampferfahrung zu sammeln und die älteren Jahrgänge kennenzulernen.

Den Auftakt machte Elias um 10:30 Uhr bei den B-Junioren. Nachdem er einen langen und hartnäckigen Infekt gerade erst überstanden hat, war er noch nicht in Form für eine neue persönliche Bestzeit, lieferte aber eine solide Leistung ab, die ihm einen Platz im Mittelfeld einbrachte.

Nun mussten wir mehrere Stunden überbrücken, was nicht weiter schwerfiel, da wir viele spannende Wettkämpfe verfolgen durften. Für die anwesenden Trainer ist Schwedt immer eine gute Gelegenheit für Erfahrungsaustausch, das Festigen der Netzwerke und erste Absprachen für die laufende Saison.

Um 14:45 Uhr stellte sich Ella der Herausforderung über die 2.000 m Wettkampfdistanz in der Klasse der leichten A-Juniorinnen (17/18-jährige). Ella ist erst seit einigen Monaten Teil des Junioren-Teams der PRG, hat aber bereits im Rahmen der Womens Rowing Challenge gezeigt, das sie über eine starke Physis und viel Kampfgeist verfügt. Auf Basis der bisherigen Leistungen wurde eine Ziel-Pace von 02:01,0 festgelegt, welche Ella im Rennen souverän umsetzen konnte. Nach Erreichen der virtuellen Ziellinie hatte sie in einer Zeit von 08:02,0 über 43 Sekunden Vorsprung vor der zweitplatzierten Gegnerin aus Beeskow und wurde somit verdient Landesmeisterin. Sichtlich stolz nahm sie ihre Goldmedaille entgegen. Was für ein gelungener Saisonauftakt!

Zum Abschluss stellte sich noch Jonas der Konkurrenz in der Klassen der leichten A-Junioren. Er lieferte sich ein spannendes Rennen mit einem Sportler aus Storkow und wurde am Ende Zweiter.

Bereits in vier Wochen steht die nächste Standortbestimmung an, der Frühjahrs-Langstreckentest auf dem Berliner Hohenzollernkanal. Da wir erst am 28. Februar unser überholtes Motorboot aus der Werft holen, bleiben 3 Wochen für die Vorbereitung im Skiff. Wir hoffen auf mildere Temperaturen und einen eisfreien Templiner See.

Stay tuned!

Euer Oliver

Anfang April ruft der DRV alle Kaderathleten und Junioren mit Ambitionen für die Nationalmannschaft zur Überprüfungsmaßnahme nach Leipzig. Die Teilnahme ist Pflicht, wenn man sich für die nationalen Ranglisten der Junioren und U23 qualifizieren möchte. Samstags steht für Seniorinnen und Senioren ein 2.000 m Ergometertest an, sonntags folgt der Langstreckentest über 6 km auf dem Saale-Leipzig-Kanal.

Hier die offiziellen Ergebnisse des diesjährigen Ergo-Cups. Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen und unseren Zuschauern DANKE für die großartige Stimmung! Wir hoffen, euch auch beim nächsten ErgoCup wieder begrüßen zu dürfen.

Die Bilder findet ihr in der >> Galerie <<

Sportliche Grüße

Oliver